鄧小蠻幸福人生

受下列領域觀點的影響：社會學、歷史學、人類學、生物學、物理學、語言學、宗教、神秘學和語言學等。
人類的心靈世界不能單以理智來理解。Jung所提出的概念主要來自對病人的觀察，以及包括對自己的觀察。
大部分的觀察資料系經由字的聯想測驗、夢的解析、主動的想像，以及心理治療等方式而得。

1.字的聯想測驗—Jung並不是第一個使用自聯想測驗的人。1903年使用目的—在於舉證Freud對於潛意識
的運作是一種字發的歷程之假設的校度。而今日使用之目的則是在於發掘具有情感性色彩的情結。
這裡所「情結」係指圍繞在一個核心的一組群具有影像的聚集。 依據—情結會創造出可測量的情緒反應。
作法：使用100字串表。
（1）要求受試在看到刺激字時，將第一個浮現心中的自說出來。
（2）主試加以記錄：

a.口語反應 b.反應時間 c.呼吸速率以及d.GSR等。
—有些反應顯示：刺激自己觸及一個情結。例如：呼吸短促，GRS改變，以及延緩反應。
多重反應（i.e.，包含評多字）、忽略指導與、無法複誦、不尋求的面部表情（包括：
臉紅、非口語的聲音：結結巴巴、笑、咳嗽聲、嘆氣、清喉嚨的聲音或哭）。過度的身
體移動，尤其是手或角，重複刺激字、沈默或無法發出口語反應，重測時的不一致等。
—上述任一或任何的組合反應可能顯示以觸及某一情結。

2.夢的解析
夢源自潛意識的深處，它們潛藏的意義是以象徵的形式表現出來。
Jung不同意Freud的觀點：幾乎所有的夢都是願望的實現，而且大部分夢的象徵代表性的驅力。
Jung認為人們可用象徵代表任何超出人類之事的概念（而不只是性驅力的意義。）亦即：夢是人
們想去知道那些未知的，以及那些只能藉由象徵呈現的現實（reality）的一種潛意識的、自發的意圖。
＊Jung的夢的解析的目的—從個人和集體潛意識鐘發現重要元素，並把它們統整成意識，以便能
促進自我實現的歷程。
＊Jung學派的治療師必須瞭解：夢時常是補償性的i.e.，在日常清醒時刻沒有表達的情感和態度將會
在作夢的歷程中找到一個出口。
因為Jung相信：人類的自然情況是朝向完成或自我實現。i.e.，如果我們的意識生活在某一方面是
不完全的（沒有完成的）→我們潛意識的self將會經由夢的歷程去完成那種情況。

要對夢做正確的解釋，需要知道作夢者的意識態度，因為夢境是由相反的潛意識內涵所組成。

3.主動的想像—需要有一個人開始任何一個印象，（一個夢境影像、視覺影像、圖畫或幻想），
然後集中注意，一直到這個印象開始移動(move）。此時，這個人必須跟隨著這些意象到任何它們引導
的地方，然後勇敢的面對這些字發的意象並自由的與它們溝通。
＊目的—顯現發自潛意識的原型意象。藉此，可能有助於那些想要認識他們的集體和個人的潛意識的人；
以及那些想克服同常會阻礙與潛 意識開放溝通的抗拒的人。＊因為由主動想向所產生的意象係在意識
狀態下產生的，所以能更清楚和 再現。也比較容易形成意象。
＊主動想像的另一種變弄形式—以素描、繪圖或其他非語文形式表現幻想。

4.心理治療—有四種基本階段
(1) 病態秘密的告白（confession）—i.e.宣洩（cartharsis）
(2) 解釋、說明和闡明—讓病患對於自己病情的insight
(3) 教育病人做一個社會動物—適應外在的世界
(4) 轉變—transformation

＊病人必須轉變成一個健康的人—最好，接受心理治療
＊病人只有在轉變之後以及已建立了自己的人生哲學，治療師才能幫助病人朝向個性化、完整性或自我實現。
＊Jung的心理治療理論與實務是很折衷的。他的處理會因病人的年紀、發展階段，以及特殊的病情而弄。
＊Jung鼓勵病人發展自己的人生哲學與意義。
☆Jung的治療，其終極目標在於幫助病人變成健康的人，而且鼓勵健康的人朝向自我實現。
＊Jung認為在治療的前三個階段，移情是很重要的。不論是正或負向的一情均能透露病人個人的訊息。
同樣的，治療師的反移情也具正、負向的意義。幫助或阻礙治療的進行。端賴它是否能導致較好的醫—病
關係。
＊Jung也提醒心靈的挖掘太深可能的危機。

Jung對於曼陀羅的詮釋：
1.它象徵我們內在的本質和性格的全部。Jung將曼陀羅聯想為 self及內在整體個性的核心。他指出：輪圓
顯示了將個人潛力發揚光大以及將妳我內在性格模式全部實現的自然力。
2.個人曼陀羅形成的過程，也就是個人個體化的歷程。Jung視夢境中的自然顯現的輪圓、天馬行空的想像力
或藝術作品為個體化已在進行的證據。
3.Jung對於輪圓的基本主張的描述：【輪圓是中心個性的前兆，是心靈深處的核心；事事與它相關，事事
由它安排；它本身就是生命活力的泉源。精神活力的中心點恰如每一個有機體，後者不論環境為何，往往
被迫呈現凸顯本質特色的形式、而前者則總在難以抗拒的衝力或驅策力下，顯現個人的真貌。這一中心點
稱不上ego，充其量只能說是self罷了﹗】

容格的八種心理類型人物態度
功能
內向性
外向性
思考
哲學家
理論科學家
某些發明家
研究科學家
會計 數學家