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純粹的喜悅
無邊的喜悅
沒有參雜的
沒有限制的
沒有約束的喜悅
那即是靈魂的本質
存在於阿賴耶識的記憶中
微笑是到你靈魂的窗，大笑是門。
你的心是你的靈魂與頭腦之間的通道
你靈魂裡的喜悅必須經過你的心，否則他根本不會進入你的頭腦
感情是靈魂的語言
如果你有個封閉的頭腦
感情就會倒退到你心裡
那就是為什麼你覺得非常非常悲傷時，你說你心碎了；
也就是為什麼你覺得非常非常快樂時，你說你很開心。
打開你的頭腦，
讓你的感情被表達出來，被推出來，你的心就不會碎或開了，而成為你靈魂裡「生命能」自由流動之管道。
被任何境況或狀況禁止或限制時，
靈魂
即喜悅本身，無法被完全的表達；
喜悅沒被完全的表達即稱為悲傷的感覺。
釋放在別人心內的喜悅，你便釋放了在你心內的喜悅
它可以是
一個微笑
一句讚美
手握著手
摯愛的一瞥
心智的相會
靈魂的合作
共同創造任何好的、美的、與有用的東西
結束憤怒
治癒批判
分享一個感受
說出一個真理
以傾聽的意願和說話的意願
以寬恕的決定和釋放的選擇
以給予的承諾和接受的優雅
有超過上千種的方法去釋放別人心中的喜悅，
當你決定那樣去做的一剎那，你就會知道如何做！
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