鄧小蠻幸福人生

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這週較晚上山，抵達時，老師已盤腿坐在圖書室的木地板上，與各位媽媽們談起孩童遊戲中的糾紛。

孩子常被打或打人之間，內在發生了哪些事情?

當一個孩子常處於被打狀態，有時候是因為他自己本身有事情悶在心裡，藉由被打之後而大哭、進而發洩出來。通常，家長在這種情況下，會發怒、指責對方孩子，擔憂自己孩子不知保護自己。但在此時，最該做的仍然是將自己從這內心不穩的情境中抽離出來看自己。通常，家長在自己內心也有著曾被欺負的內在小孩，糾結於某種情境中，在家長解除自己的結後，通常，孩子被打的機率也會降低。若已解除自己的結，但孩子被打的情況仍未改善，適時地提醒孩子如何保護自己也是必要的，如遇到這樣的情況可以先跑開、請大人幫忙…。通常被打的孩子也有某些特質，可能反應比較慢，可能比較退縮，可能也不太在乎，或者因很想跟對方一起遊戲，而寧可委屈自己。因此要視孩子的特質來加以引導。

會打人的孩子，通常這樣的孩子對環境比較敏感，但由於他表達不出來，無能去處理，因此以焦躁、防衛的姿態去應對。因此大人應該去觀察，環境中是否有引發讓他不舒服、缺乏安全感的環境。而大人的處理方法，可以將環境弄得舒適些，不要糾結於他打人的行為，但可跟孩子說這樣做對方會不舒服，我們可以怎麼做。要記得，這樣的說，並不是一次就能見效的，有時得重複好幾次，直到孩子行為能改變為止。也有的孩子是因為粗線條，動作太大，並不是故意去踢或拍打到別人，家長可先好好觀察再進行處理。

有些孩子會毫不過濾，將別人的動作、行為全盤吸收，再表現出一些不當的行為。這樣的孩子不太有界線，比較處於合一的狀態。他對於許多事情都不太介意，就算被拍打也不太在乎，很容易被大一點或比較有主控性的孩子操控。甚至，等她長出自己的力量會去拒絕某些操控時，反而將這些曾加諸於己身的行為學起來，去作弄別人。

這時，若家長能再放手些，其實反而可以讓這樣的孩子完整經歷權力慾、控制慾，然後體會到如何調節這些慾望與給予所得到的喜悅能夠平衡。

而老師和家長能扮演的角色，一是讓這樣的孩子知道人我之間是有界線的，二是在她心中種下一個種子: 以前你被人家控制有什麼樣的感覺，那你現在做的事情跟那個人有沒有不同? (這樣就好，不用繼續討論，讓孩子自己去醞釀)

大人在跟孩子說這些時，內心一定要是溫暖的、不帶評價的，不是用指責的方式。平靜的看著孩子的眼睛，有時孩子會自己說出來，沒說也沒關係，大人說出內心的話。

有時候，大人會糾結在，孩子有了委曲，為什麼都不會表現出來、講出來。或許孩子本身並沒有糾結，反而大人自己因此引動而擔憂、生氣。那內在的原因，是否是大人在氣自己，這孩子怎麼跟我一樣笨。這時，請去解決自身的傷，而非要求孩子活出與自己不同的品質。

其實大部分孩子哭鬧時，只是希望大人能夠知道他，只要看著孩子眼睛，平靜地跟孩子說我知道了，往往孩子就平靜下來了。孩子只希望大人能靜靜地聽我、靜靜地接納我。

而有些遭受不當對待悶在心裡，仍繼續跟操控者一同遊戲的孩子，其內心可能處在“我怕以後不能再跟她們玩”，而孩子很小時，也有可能是很想知道為什麼他們要做這些事情來對待我，他想找出答案來，因此繼續處在那個狀況裡。這時大人要敏銳些，並且教導孩子如何求助。

一些大班的孩子，開始會搞小團體，排擠他人。這種團體的帶領者，通常是火象的孩子，這時父母、老師要能觀察到，從各種活動、故事中去滿足各種氣質的孩子。

例如: 某孩子常在課堂上跟老師作對，在課堂外搞小團體作弄別人。我們得去看帶頭的孩子背後有什麼不滿足。

1. 有領導慾沒被滿足
2. 用手工讓這樣的孩子的手動起來 (他可能有某些不擅長的地方，轉而從他能操控的方式去得到那樣的滿足)，因此老師可以補強他不擅長的地方，讓他因此得到成就感
3. 做出來的東西可以送給小弟弟、小妹妹，學到分享，也可展示在教室，讓大家欣賞
4. 當教室小組長、小幫手
5. 其實孩子只是希望被看到、被聽到、被接納
6. 溫暖、平靜地看到孩子，傾聽他的話

當孩子有摳指甲、吸手指等行為時: 

• 小孩自己找到的某種舒壓方式
• 用手染布做揹巾抱手作娃娃，在睡前抱著這娃娃直到睡著
• 找別的方式紓壓
• 媽媽親手做大娃娃，給孩子溫暖及擁抱之物，讓孩子能夠回想幼兒時期被擁抱的溫暖

手作娃娃一般的分齡為: 3-4 歲 30 cm，5 歲 40 cm以上，9 歲 50 cm，而慧君老師的建議是直接作 40 公分的，除非媽媽很仔細、很有時間，就可以在孩子不同年齡時做不同尺寸的娃娃給孩子。對孩子來說，娃娃是天使或者是親密的玩伴，所有內心的想法、糾結都會透過與娃娃的溝通而達到釋放。

而媽媽自己在做大娃娃時，會發現很難作。其實在做娃娃的同時，就好像用手生出孩子的過程。感覺到如何塑造出頭型、怎樣綁，眼線的凹部就會出來，而如此做額頭和後腦杓就被分出來了，一層一層的包覆著羊毛，心中被引動那充滿感情的生命力。而在做手工偶時也是一樣，在做的同時，細心體會著各種生物的原型，真的去感受其真正的形態。這就是用看和用手工做出的差別。

像我，小時候就很怕長得很像真人的娃娃，現場也有好多媽媽有同感。但其實怕娃娃，若不是因為小時候被嚇過、或聽、或看了一些書籍聯想到某些靈異現象，其實是由於懼怕自己本身的一些超自然的力量、怕失控，又怕別的力量來侵擾。若孩子是由於突然看到被嚇到，而用恐懼的心態去看待娃娃，必須要有大人去向這個孩子正式的介紹這個娃娃，如何做的，可以跟娃娃做朋友…

其中有同學提到某些基督教派會排斥這類的娃娃。老師回答得很有智慧，其實這樣的教派也沒有錯，因為祂要信者斷絕對世界的任何想像，只聚焦於內心最純淨的源頭。

而我們從娃娃談到了邪靈、降頭等之類的傳言。

對老師來說，這完全只取決於一個人的狀態穩定或不穩定。

本來我們全都是最完整的意識，處在合一 (完整規律運作) 的狀態，各自合諧的工作著，而在移動時產生情緒，進而變出各種故事。

而這類傳言也是在，當一個人很害怕時，出現了一個對境，而此對境使得人變得更害怕，當執著於害怕時，那就是“鬼” 的概念了。若人在穩定狀態時，這類對境將煙消雲散。我們要存有一個觀念，就是我能生，我也能滅。而基督教、天主教中也有種說法: 在上主裡面，只有平安，也是此理。會被影響者，能量通常會較弱。

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順著上面的話題，老師帶領我們深呼吸，將身體往上、往下做最大幅度的伸展，轉肩，最後做大轉圈的動作，若可以可正轉12 (or 21) 圈後，再逆轉12 (or 21) 圈，也可轉到你認為可以為止。畫圓的同時，想像著，我們藉由轉圈體會到我們本是圓滿的，轉圈劃過所有卡住的地方，將其化解，也可想像在轉動法輪。而想像只是為了讓我們的腦專注在那個圖像中，而沒有雜念。

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本週的主題要探討的是季節桌與節慶

大家有沒有想過，為什麼每年都要過節慶？

其實那代表著週而復始、萬象更新。每年都會回復相同的慶典，而每次我們都可以重新創造、體驗。而生命也是如此循環著、永無止盡。每個季節 (春夏秋冬)、年月，都有其意義，若你已經很清楚其中的意義，沒有照著循環也不會對身心靈有什麼不好的影響。但大部分人其實並不是清楚到一定程度的，還是照著循環走較好。

慶典活動的原意是因為我看到了這個季節所展現的狀態、景象，我好想表達與分享，因此藉由慶典，將大家聚在一起，讓各自的能量能夠交融，形成一種鼓勵，並凝聚、宣示大家的信心，且能愉快的相聚在一起。

而節慶所要表達的是，我在這，我體會到… 代表的是這個季節的總結，並準備迎向下一季的開始。

• 春分: 春屬木、肝，萬物生發，在中國有花神生日，在西方則為復活節。萬物甦醒，看到滿地花開所得到的感動
• 夏至: 端午
• 秋分: 中秋、收穫節
• 冬至: 聖誕節，從黑暗進入光明的過程，若卡住就沒有週而復始…

季節桌的擺放有的是配合故事的氛圍。靈感來自大自然，因感動、靜心而作的回饋，大自然回應給我們循環，並提醒大家該如何回去生活。

讓孩子在大自然中撿拾，並將其擺放在季節桌上。常在自然中活動的孩子不會糾結於自己的情緒最重要，在自然中沒有誰比誰大。

由於這個講座是慧君老師這學期在泉源親子講座的最後一堂，老師特別提醒大家，不要拘泥於我們所給予孩子的是否為“華德福”，重點在 (1) 家長和老師們是不是用心過日子，(2) 任何事用心做即可，(3) 重視與先生的溝通，不要將先生排除在外，應該要一家聚在一起好好面對孩子過生活，(4) 重點在家裡要有趣，而不是去制止孩子不要看電視、不要玩塑膠玩具、不要玩電動，就算老公帶著孩子看電視，就讓他們開心地一起看、一起玩，三十分鐘到了，跟孩子說眼睛要休息囉，帶開即可，不需要為了這種事情鬧家庭革命，(5) 不管就讀什麼學校，跟學校老師好好溝通，體會老師的難處，盡全力幫忙，用什麼態度去面對任何困難更重要。 

要記得一件很重要的事情，華德福的成立核心是家庭，進而為社群，當時史代納成立時，並不是以學校為概念成立的。 

因為只要是 “學校”，就是有目的性的，每個年代的教育皆有其目的性，想要將孩子教成可打戰、可富國強兵、為某種工作服務、分層級… 

而華德福的社群概念，奠基於每個人都能從其他人身上看到自己的問題，讓孩子能健康、自然地長大，孩子能夠成就自己的人生，家長也去成就自己的人生。我們要知道自己若沒有自己的人生，如何能期待養出有自己人生的孩子。 

當我們對孩子有要求時，通常背後的成因是害怕，因為自己做不到而害怕孩子也跟我一樣糟糕，另外則是怕危險。 

當長輩、老師怕孩子危險而制止他們做某些事情時，先讓自己記起 "別人都是好意"，當你有好意的想法在心中時，你就不會去介意她們所用的方法。因為雙方都是為了孩子好，就這事上是沒有衝突的，先看到那個好，再讓事情自然的發展。 

而現在華德福學校存在的原因是，因為我們已回不去 (或還沒有能力回歸) 之前那社群的狀態，因此有這樣的學校存在，讓我們在體制內完全受不了時能就讀、或有個範本可參考自己下決心為孩子辦學、或這些孩子能在多年後成為社會具影響力的成員。 

若我們沒辦法就讀華德福學校，其實也不用擔心，我們可一點一點的在自己學校做起。慢慢的影響其他家長、老師。當你有此心念時，說不定就會出現合適的老師與你應對。 

有同學詢問，我們家長們或許並不在乎孩子在學校的成績表現，但孩子在面對其他同學、老師競爭心態的影響下，也會有受挫的狀態產生。但慧君老師安慰大家，當家長能平靜地以溫暖支持孩子，孩子自然就會長出力量去面對與別人的競爭。

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慧君老師課後補充 (精采必讀) :

最近半年往山上的學校跑 ，意外從手工教學，走鐘變成在談兒童教養、內觀、佛法和養生保健。加上幾次帶晨圈、說故事的經驗，產生一些想法: 

1 晨圈的目的是放鬆孩子 

以歌唱和律動協助他們清空雜訊 ，讓本來真正的願望與生活中累積的靈感浮現，在自由遊戲中進行由心而來的創造。在幼兒園裡，老師進園帶晨圈能產生這樣的效果，但是為何在媽媽自己帶的活動裡卻打折？
可能原因是，大人需要更高強度的清空方式，華德福老師理論上在睡前與晨起都已進行回顧、清空，以迎接新的一天，但是媽媽自己通常沒有，以這樣雜訊滿身的狀態，想透過晨圈帶小孩放鬆是不容易的。建議自己要先深呼吸，做伸展放鬆操，放開舊經驗舊記憶，以新的態度迎接新的一天。如此，進入孩子的晨圈，身體才能開展而非只是比比動作，笑容和聲音才能開朗，真正和孩子享受音樂律動的共振，接下來的活動，才能如實從容地接納一切變化。

2 說故事書寫較為嚴謹的格式適於閱讀 

大人讀時內心能感動，但不見得適於口語的親切表達，建議在深入熟悉故事文本後，能盡量保留情節，部份細節自己消化過而能流暢地口語講出來。

3 別在乎哪個教養觀念怎麼說了！也不用懂太多知識訊息！

那些很容易讓頭腦更緊更亂，更拘束自己拘束別人，更難通到心！更別說靈性世界！唯一的準則只有深深呼吸，用心生活啦!

生活上所見所為帶動的感受，好好享受。有什麼外在情境 (特別是小孩、家人)。提示不適的情緒和病痛，都是在提醒自己，要回顧和平衡自己內部各種起伏的舊記憶。當內在視野浮現，該做什麼，自己會很清楚。真的有心想讓自己提昇，要上課的話，請先上這種練習課……這是一切的基礎，讓真正的心浮現，再從心出發。

4 如果學校處於自然環境，但老師的教學仍用舊模式

那是他們真的很迷惘，他們全是認真的好老師，請看到他們的努力，請支持他們 請全心愛他們！就像愛自己的孩子，在學校裡他們就是共同體！

建議作一個實驗，將學校的特色好處列出來，用心去放大這些部份 (意念投射出去，往往結果比想像更好)。譬如每週一次戶外教學，也許時間會因此更長，讓老師也有所領悟和覺醒，若能加上有識家長，輕鬆自然不勉強地邀請校外老師來分享，老師們在這樣的氛圍下，慢慢放下迷惑和恐懼。也許，漸漸大自然有機會直接接手和老師協同引領孩子！至於有沒有濕水彩也無妨，自由寫生也很好！沒有形線畫沒關係，禪繞畫從反方向可達同樣結果！沒有彩色植物染沒關係，藍染一樣貼近本土大地！沒有優律詩美，很懂孩子的師父來帶少林拳、兒童武術也很讚。重點在教學者到底有沒有鬆開自己，隨時看見孩子的內在狀態，彈性應變與呼吸，用心生活。能夠這樣做到，信手拈來，在糟的素材和形式，都會是藝術，都會是功夫。

當然，請自身盡可能做到 1 和 3。老師會連動，也開始朝完全地自我負責和用心生活邁進。

至於山下城裡學校已錯綜複雜，我想就好好做好家庭教育，以不變應萬變，也許會跳出不錯的老師來相應。

或者考慮自我挑戰找出路～

感謝慧君老師這六週的給予，那不僅只是知識的傳遞，更重要的是她用溫柔的話語、堅定的信心來安定我們這些媽媽們的心，為我們解開心中的結提供一把鑰匙，方法已在那，就看我們願不願意去打開祂。並讓我們體會到身體、心理與靈魂之間的關連。上過她課的人應該都有如此感受，在一些很生活的用語中，你凌亂的心就被熨平、撫慰了，就好像在暖陽下一陣清風拂過，感受到溫暖與舒適。