手合十
腳閉足
眼觀鼻
鼻觀心
心觀丹田
丹田觀地
落地生根

---------------------------------------------------------

致虛極
守靜篤
萬物並作
吾以觀復
夫物芸芸
各復歸其根
歸根曰靜
是謂復命
復命曰常
知常曰明
不知常 妄作凶
知常容 容乃公 公乃王 王乃道
道乃久
沒身不殆

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 鄧小蠻 的頭像
    鄧小蠻

    鄧小蠻幸福人生

    鄧小蠻 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

    E-mail轉寄